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2020-08-14 15:44

上海养生,中医教你按压眉头穴位,止打背部推

上海养生,中医教你按压眉头穴位,止打背部推

  打嗝是很常见的问题,通常大肩周炎的推拿疗法家对付打嗝都有一些土办法,比如憋气。好中医介绍了另一个办法&&按压眉头穴位。

  这眉头跟打嗝听起来似乎一点关系也没有,那么按压眉头治打电影推拿评价嗝到底有什么依据呢?其实中医所说的眉头,是指眉头的一个穴位&&攒竹穴。

  足太阳膀胱经贯穿人体躯干背侧,夹行于脊柱两侧,所以呃逆(即打嗝)发作时可以选膀胱经的穴位治疗,对身体上焦、中焦、下焦的气机都能有很好的调节作用。攒竹就是这样一个膀胱经上止呃逆的有效穴位。攒竹的位置在眉毛内侧边缘的凹陷处,这里正位于膀胱经的起始部位,因此有通调膀胱经气的作用。

  攒竹穴的点按方法非常简单:将双手的拇指立起来,用拇指的指尖放在眉毛的内侧,可以感觉到眉骨的上方各有一个明显的小凹陷,用力向下点按这个凹陷,会有非常明显的酸胀感觉放射到眼睛的周围。点按的同时可以做深呼吸,以帮助放松横膈膜,一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就可以止住了。