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2020-07-24 13:59

穴道推拿按摩操作步骤

穴道推拿按摩操作步骤   气温愈来愈热,以便赶跑躁热,很多人会常常吹散热风扇或是吹空调,尽管可以减温消暑,可是假如长期冲着头顶部吹就非常容易导致偏头疼的状况,这时就可以根据穴道推拿按摩的方式 来缓解偏头痛难题,今日上海市推拿按摩网编就来教大伙儿实际的推拿按摩操作步骤。
  1、推拿按摩风池穴
  风池穴坐落于大家身体耳之后枕骨下,发际线周边的凹处,我们大家点按这一穴道具备清热解毒下火,顺畅血气,可以协助输通经络缓解头疼难题。
  2、推拿按摩百会穴
  百会穴就坐落于我们大家身体的头上正管理中心,在两耳交联线和头上正中心线的相交点处。百汇身体的众多经脉,我们大家在出現头疼的情况下轻按这一穴道,能使我们的全身上下血气都变的顺畅。
  3、推拿按摩内关穴
  内关穴便是大家身体的手掌部位,我们大家开展推拿按摩具备协助身体镇定止疼的作用,让您心旷神怡。
  网编提示大伙儿,平常也必须搞好针对自身头顶部的维护,尽可能不必受凉见风,防止出现头疼的状况。